跳高和跳遠共30人，跳高有16人，跳遠有20人.參加兩項比賽有多少人？

跳高和跳遠共30人，跳高有16人，跳遠有20人.參加兩項比賽有多少人？

16+20-30=6人

在校動會上，共有30人參加跳遠和跳高.參加跳遠的有18人，參加跳高的有22人，既參加跳遠又參加
在校動會上，共有30人參加跳遠和跳高.參加跳遠的有18人，參加跳高的有22人，既參加跳遠又參加跳高的有多少人？

（18+22）-30=10（人）

跳遠和跳高的步點怎麼量跳高是背越式的

優秀運動員一般是28-32步助跑（可以達到最高速度），可以根據自己的速度能力特點，確定助跑步數.建議先在直道上練習，形成習慣後再上板練習.
步點的量測主要有一下兩種，
站立式起動，運動員站在助跑標誌上全速起動，這種管道進行的助跑，步點比較准，缺點是容易跑僵.
預跑式啟動，運動員距離助跑標誌1-2米站立，採用小跳的管道起動助跑，比較容易跑出最高速度，身體也不會僵硬，缺點是步點相對不准.
背越式跳高的步點採用弧線助跑.先在橫杆中間外側30釐米左右地方確定起跳點，先向右走5步，為A點.然後再向右走6步為B點.再向前走7步為C點.從C-B-A助跑，C-B段為直線助跑，B-A為弧線助跑.經過反複練習，就可以找到適合自己的步點.
跳遠和跳高步伐和節奏都非常重要，按上述方法量出的點並不一定是你的確切的起跑跳或者起跳點，重要的是反復點練習，反復調整點的位置，尋找出你的最佳點，確定後再次量測.跳遠的點，可以用皮尺量出，或者是脚步.

小剛從今年2月初起刻苦練習跳高，每個月的跳高成績都比上一個月又提高，而且提高

設2月份成績為x每個月提高y
x+y=1.45
x+5y=1.53
解得x=1.43 y=0.02

體育田徑跳遠問題
在比賽中某運動員向前移動落入沙坑後因重心不穩手臂向後移動一下子坐在沙坑內請問這名運動員的成績應該從什麼地方開始量測

測他與沙坑接觸的離起跳板的最近地方

運動會投稿5篇100字—150字

致長跑運動員
在那一瞬間，你們像離了弦的箭
似流星，如閃電.
運動場上你們最堅韌，不懈地追求，無悔地跑
運動場上你們最風采，你追我趕到終點
隨著一陣熱烈的掌聲，比賽勝負已分出.
勝者繼續加油，敗者不要氣餒互取長補短，相信你們都會收穫，加油吧！
致接力運動員
這是一根普同的木棒
紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅.
它握在你們--
我們的接力運動員的手中.
冰冷變為熱情，
剛毅溶進柔和.
今天我們握它在賽場上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運征程.
致鉛球運動員
手裡緊握那沉重的鉛球，那鉛球上凝集了你的希望，
你的理想，彙集全身的力量，推出理想，
推出希望，鉛球在空中閃亮，理想在空中發光
致跳高運動員
一根細細的杆子橫放在半空中，
它細，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
這又算得了什麼？
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅，
一次次的戰勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎.
去燃燒你的青春！
致200米運動員
夏日的操場竟是如此美麗美麗地幾乎令人絕望
你蹲在起跑線上
每一塊肌肉都固執得頂起像一尊雕像慢慢地慢慢地
你抬起了頭堅毅的目光中透出了貪婪汗濕的髮絲終於飛了起來
沖吧沖吧化作勇敢的蒼鷹去尋找我心中的太陽

運動會200字稿件致100米欄運動員急

——讓我們知道了什麼是拼搏，
是們是激情是們是榮耀加油吧，
讓所有的人目擊你們勝出的那刹那瞬間，
讓所有的人為你們而驕傲！
借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，
我們運動起來，奔跑在的跑道上，
讓我們共同努力，
奔跑奔跑，沖向勝利的終點！
拼搏者
拼搏者，你是賽場上最亮的點.在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節拍.
拼搏者，你是生命樂章中最響的音符.在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅實的步伐去邁開人生新的旅程.
場上的拼搏者，你是我們永遠的驕傲！
你像一隻衝勁十足的箭
槍聲響起
你從拉彎的弓上
飛馳出去
雖然箭的衝勁
是短暫的
雖然你的衝勁
只有100米或200米
但你全然不顧
為了那些期待眼神
為了完成任務
就像箭一樣
向著目標飛去
贊一千五百米運動員
你是運動場的心臟，跳動夢想；
你是漫長路的精神，激勵輝煌；
你們是將上下求索的人！
風為你加油，雲為你助興，
堅定，執著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點點凝聚！
力量，信念，拼搏與奮鬥，
在遙遠的終點線上漸漸明亮！
時代的强音正在你的脚下踏響.
致運動員
不為掌聲的詮釋
不為刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中堅定的信念
脚下沉穩的步伐
你用行動訴說著一個不變的真理
沒有比脚更長的路
沒有比人更高的山
希望在終點向你招手
努力吧用你堅韌不拔的毅志
去迎接終點的鮮花與掌聲
相信成功屬於你
贊運動會
美麗的花環是用荊棘編成的.
不畏艱難，堅持不懈，鬥志激昂、群策群力，
“友誼第一，比賽第二”
積極拼搏，賽出成績，賽出風格，
蓬勃向上的精神面貌
迎接嶄新的未來吧！
挑戰運動極限，演繹健美人學！
互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰
致百米運動員
起跑線上
你們一字排開
健美的肌肉蘊含著爆發力量
堅定的目光中充滿了自信
槍響了
你們開始了並不長的征程
筆直的跑道上
有你們穩健的足迹
不遠的終點
將留下你們衝刺時矯捷的背影
加油吧
掌聲將為你響起
加油吧
勝利和鮮花終將屬於你們
致短跑運動員
踏上跑道，
是一種選擇.
離弄起點，
是一種勇氣.
馳騁賽場，
是一種勝利.
朋友，
用你的實力，
用你的精神，
去開拓出
一片屬於你的
短跑天地.
致200M運動員
200M，有一個人生的起點
200M，有一個人生的彎道
200M，有一段人生的衝刺
200M，有一個輝煌的勝利
200M，只刹那一瞬間
卻成就一段永恒的勝利
200M，只彎過一個轉折
卻折出多少汗水
沖向你那光輝煌的勝利吧
跨過那一瞬
轉過那道彎
勝利在向你招手
飛翔
--致200米運動員
夏日的操場
竟是如此美麗
美麗地幾乎令人絕望
你蹲在起跑線上
每一塊肌肉都固執得頂起
像一尊雕像
慢慢地
慢慢地
你抬起了頭
堅毅的目光中透出了貪婪
汗濕的髮絲終於飛了起來
沖吧沖吧
化作勇敢的蒼鷹
去尋找我心中的太陽
百米跑
驚天槍後疾如飛
勇往直前不後退
風馳電掣似閃電
勇士出發何言誨
致100米運動員
槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，
沖去，奔去.
那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，
震撼了每一個人的心靈.終點.你贏了.
雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒.
瞬間的成敗
—致百米運動員
紅色的跑道，承載著多少汗水，一條紅線，記載著多少成敗.
一次起跑，是瞬間的爆發，成敗，即决定其中.
瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步.
致百米運動員
槍聲響了，你們沖向前，不為別的，就為班級一馬當先，沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利？相信自己，鼓勵自己，超越自己.為太陽的光輝在添上永恒的一筆！要的就是堅持到底，不是華麗.沖吧！向著那未來，進行到底.
致百米運動員
最想目睹的是你的風姿，
最想傾聽的是你的呼吸，
最想感覺的是你呼嘯而過的驟風，
今天，你們是焦點；
今天，你們是驕傲；
今天，我們看你們創造輝煌.
致百米運動員
跑道上，無數次站在雪白的起跑線上，
無數次抬眼望著前方，無數次品位失敗的苦澀，
無數次品嘗勝利的甘甜.這就是你？百米運動員.
輝煌的背後是汗水，成功的背後是艱辛，
為了這短短的一百米，
你曾無數次的起跑與衝刺.
這一片天地屬於你，百米運動員.
致100米的運動員
一聲槍響班著颯爽的秋風，
你們亮出自己的風采，
在這短短的100米中，
你們與時間爭分奪秒，
只為了？那最後的衝刺.
不管結果如何，你們都是勝利者.
因為，你們曾與時間競賽.
致長跑運動員
磨煉的是非凡的毅力，
較量的是超常的體力，
拼搏的是出類拔萃的耐力.
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，
聽！呼嘯的風在為你喝彩，
看！獵獵的彩旗在為你加油，
加油吧！
為了到達終點時那一刻的輝煌！
致中長跑運動員
倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命
生命的真諦注釋力量的永恒
呼吸的瞬間注釋生命的價值
南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋
將這美堅持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔
將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會退色
所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般
留下美的而永恆的瞬間
此生無悔
無悔的選擇
無論結局是好是壞
無怨無悔是我們的選擇
每當運動員賓士在400米跑道上時
我們為你祝福為你喝彩
不到最後一刻絕不輕言放棄責成了你們的信仰
也成了我們的信仰
運動員們
飛吧！翅膀屬於你
致長跑運動員
人類的力量在那一刹那展現，
拚搏在那一瞬間化為生命的起點，
在那一須臾萬物化為虛有，
只知道，勝利並不遙遠，
抬起頭望望前面，
終點線已依稀可見，
無數個日日夜夜的辛勞，
將在今日兌現.
灑一把艱辛的汗水，
繼續抬起疲倦的脚步，
爆發的一吼氣貫長虹，
繼續向前，
不