How to prove that there are as many natural numbers as integers

Let a = {0,1,2,3,4,5,6,} B = {- 4, - 3, - 2, - 1,0,1,2,3,4,} now arrange B as: 0,1, - 1,2, - 2,2, - 2.3, - 3,4. - 4,. N, - n.. Now form corresponding F: 0 → 0,1 → 1

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